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19:30--21:00

Infoabend: Selbstmanagement

Selbstmanagement-Training nach dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)®

Anhand einer praktischen Übung erfahren Sie, was Sie mit dem ZRM® erreichen können.

Zum Beispiel:
Das Verhalten und die Gefühle wie gewünscht steuern,
die unbewussten Bedürfnisse klären,
die innere Motivation und Willenskraft stärken,
Entscheidungen einfacher fällen,
herausfinden, was die inneren Hindernisse auf dem Weg zum erwünschten Ziel sind,
die unerwünschten Gewohnheiten stoppen,
sich die eigenen Stärken und auch Schwächen bewusst machen,
Ressourcen aktivieren, entwickeln,
Strategien und Planung zum Erreichen der Ziele entwickeln.

Das ZRM® ist ein Selbstmanagement-Training. Es wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause entwickelt. Es beruht auf neurowissenschaftlichen und motivationspsychologischen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen und Handeln.

Es ist ein leicht nachvollziehbares Verfahren, mit dem wir uns lustvoll führen können - Hilfe zur Selbsthilfe.

Ort:
Praxis und Schule für Touchlife Massage, Florastr. 25, 50733 Köln-Nippes

Kostenloser Infoabend

Anmeldung und weitere Informationen:
Soheila Mojtabaei, Tel: 0221 / 99558435, , Soheila Mojtabaei - Psychologische Therapie und Beratung