Veranstaltungen - 8. Mai 2020

Jeden Freitag: Sprachcafé für geflüchteten Frauen

08. Mai 2020 (Fr) – 10.00 - 12.00 Uhr
Das Sprachcafé ist ein Treffpunkt für alle geflüchteten Frauen, die die deutsche Sprache erlernen möchten, die sich mit Frauen aus ihrem Land oder anderen Ländern treffen und etwas über deren Kultur erfahren, die Informationen zum Thema kulturelle, sprachliche und gesellschaftliche Integration suchen. Das Sprachcafé bietet die Möglichkeit zum Austausch in einer interkulturellen und kinderfreundlichen Atmosphäre, [...] mehr →

"Nein" ist ein ganzer Satz! Selbstschutz Workshop für Frauen.

08. Mai 2020 (Fr) – 16.00 - 19.00 Uhr
Der Termin ist abgesagt.
Der Termin findet nicht statt. Es ist schwer, auf die Wehrhaftigkeit zu vertrauen. Wie kann Selbstbehauptung trotzdem gelingen? Funktionierende Selbstverteidigung ist keine Frage der körperlichen Kraft, der persönlichen Fitness oder prägender Vorerfahrungen. Jede Frau* kann lernen, in einer bedrohlichen Situation mit einfachen Mitteln sicher und bestimmt zu handeln. Dieser Workshop vermittelt in einem geschützten Rahmen [...] mehr →

Natürliche Selbstheilungskräfte durch Schütteln und Zittern aktivieren

08. Mai 2020 (Fr) – 18.00 - 21.00 Uhr
"Tension and Trauma Releasing Exercises" (TRE®) - Körperübungen für die Traumaheilung. Die körperorientierte Selbsthilfemethode TRE® ermöglicht Körper und Psyche zu einem natürlichen Gleichgewicht zurückzukehren. Durch sieben einfache Körperübungen soll ein neurogenes Zittern, das völlig unwillkürlich geschieht, hervorgerufen werden, welches Stress, tiefe Anspannungen und Traumata lösen kann. Eine ausreichende Selbstregulierungsfähigkeit ist Voraussetzung für die Teilnahme. Ein [...] mehr →