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URL:https://frauenportal.koeln/veranstaltungen/info-termin-notruf-koeln-tr
 aumasensibles-yoga-6/
SUMMARY:Info-Termin Notruf Köln: Traumasensibles Yoga
DESCRIPTION:– Kostenloser und unverbindlicher Info-Termin –\n\nDer Kurs
  richtet sich vorrangig an Frauen\, die sexualisierte Gewalt erlebt haben.
  Neben verschiedenen Körper- und Entspannungsübungen gibt es kleine inha
 ltliche Inputs zur Wirkung von traumasensiblem Yoga. Die Kursinhalte sind 
 so gestaltet\, dass die Übungen auch zu Hause und im Alltag zur Regulatio
 n des Nervensystems genutzt und praktiziert werden können. \n\nStart: Mon
 tag\, 12. Oktober 2026\n6 Termine\, jeweils 18.30-20.00 Uhr\n\nKursleiteri
 n: Nadia Ochs\, Systemische Therapeutin (DGSF)\, Systemische Traumatherape
 utin & Yogalehrerin\n\nKostenbeteiligung: 60 € (Ermäßigung bis max. 50
  % nach Selbsteinschätzung möglich)\n\nHier ist der Flyer: Flyer Traumas
 ensibles Yoga 2. HJ 2026 (pdf-Datei\, 109 KB)\n\nVeranstalterin:\nNotruf u
 nd Beratung für vergewaltigte Frauen - Frauen gegen Gewalt e.V. (Notruf K
 öln)\n\nAnsprechpartnerin:\nIrmgard Kopetzky\, Tel.: 0221 / 56 20 35\, E-
 Mail: mailbox@notruf-koeln.de\n\nKosten / Anmeldung:\nDer Info-Termin ist 
 kostenlos und unverbindlich. Eine Anmeldung beim Notruf Köln ist unbeding
 t erforderlich und auch anonymisiert möglich!\n\nVeranstaltungsort:\nDer 
 genaue Veranstaltungsort wird bei Anmeldung mitgeteilt.
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