Qigong-Aufbaukurs: Das Spiel der 5 Tiere und ausgewählte Übungen

03. Juli 2019 (Mi) - 18.30 - 20.00 Uhr

8.5.- 10.7.2019, 10 Termine, 180,- €

Im Spiel der 5 Tiere werden die Bewegungen und Charakteristika von 5 Tieren nachempfunden: von Bär, Kranich, Tiger, Hirsch und Affe.

Die Teilnehmenden „leihen“ sich deren Bewegungsqualitäten, Ausdruck und Kraftentfaltung. Eine spannende und herausfordernde Art des Qigong, in der es auch um die Wahrnehmung und den Ausgleich psychischer Faktoren geht.

Andere wechselnde und ausgewählte Übungen unterstützen das Verständnis und die Fähigkeit für das Üben des Spiels der 5 Tiere.

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Wann:
Mittwochs, 8. Mai 2019 – 10. Juli 2019, 18.30 – 20.00 Uhr

Wo:
Unisana, Salierring 11, 50677 Köln