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URL:https://frauenportal.koeln/veranstaltungen/resilienz-aktiviere-deine-i
 nnere-staerke/
SUMMARY:Resilienz - Aktiviere Deine innere Stärke
DESCRIPTION:Stress bewältigen. Stärke entwickeln. Resilienz leben.\n\nRes
 ilienz ist erlernbar. In diesem Kurz-Workshop lernen Teilnehmende die sieb
 en zentralen Faktoren psychischer Widerstandskraft kennen.\n\nGemeinsam\, 
 mit Gesundheitswissenschaftlerin Sarah Teubler von der Gesellschaft für G
 esundgeitsmanagement mbH werden Strategien entdeckt\, Stress besser zu bew
 ältigen\, Krisen zu meistern und die eigene innere Stärke zu fördern.\n
 Der Workshop bietet praktische Übungen und wertvolle Impulse\, um die per
 sönliche Resilienz nachhaltig zu stärken und auch in herausfordernden Ze
 iten positiv und resilient zu bleiben.\n\nVeranstalterin u.a.:\nBeauftragt
 e für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit Köln\n\n
 Ansprechpartnerin:\nAgnes Metz\, Tel.: 0221/ 9429-5400\, E-Mail: Koeln.BCA
 @arbeitsagentur.de\n\nKosten / Anmeldung:\nKostenfrei. Bitte anmelden mit 
 dem Betreff 'Reslilienz' unter Koeln.BCA@arbeitsagentur.de oder Jobcenter-
 Koeln.BCA@jobcenter-ge.de
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