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URL:https://frauenportal.koeln/veranstaltungen/resilienz-in-gemeinschaft-3
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SUMMARY:Resilienz in Gemeinschaft
DESCRIPTION:- Die 7 Resilienz-Faktoren und wie wir sie im ZusammenLeben nut
 zen können -\n\nDas Leben in der Gemeinschaft soll nicht nur sinnhaft sei
 n\, sondern auch Freude machen. Im Alltag werden allerdings die Prozesse d
 es Sich-Verständigens oft als anstrengend erlebt.  Wie können Gruppen ei
 ne wohltuende Balance finden zwischen Aushandeln und Freilassen\, Streiten
  um Werte und Großzügigkeit\, ernsthafter Auseinandersetzung und leichte
 m Leben?\n\nGemeinschaften brauchen ein gutes\, gesundes Immunsystem. Wenn
  diese Robustheit\, diese Widerstandsfähigkeit gegen innere und äußere 
 Stressoren\, nicht in Erstarrung kippen soll\, sind alle gefordert\, bewus
 st und beweglich mitzuwirken. Zu lernen wäre insbesondere\, Konflikte nic
 ht zu vermeiden\, sondern sie zur Kräftigung der Gemeinschaft zu nutzen.\
 n\nIm ersten Teil dieses Resilienz-Workshops (März 2023) ging es um Energ
 iespendende und Energieraubende Faktoren im ZusammenLeben.\n\nDieses Mal w
 ird sich in die sieben Faktoren vertieft\, die in der Resilienzforschung a
 ls Bedingungen für ein funktionstüchtiges seelisches bzw. soziales Immun
 system herausgefiltert worden sind. \n\nEs wird gemeinsam ein Verständnis
  dessen\, was eigentlich genau gemeint ist\, erarbeitet und eine Diagnose 
 erstellt\, wie es um die 7 Faktoren in der eigenen Gemeinschaft bestellt i
 st. Die Ergebnisse werden dann zu eigenen Erfahrungen in Beziehung gesetzt
 \, um sie für sich selbst nutzbar und alltagstauglich zu machen.\n\nRefer
 entin: Kathleen Battke\, www.zukunftspioniere.com\n\nVeranstalterin:\nBegi
 nen Köln e.V.\n\nAnsprechpartnerin:\nChristine Müthrath\, Tel.: 0221 / 9
 655820\, E-Mail: info@beginen.de\n\nKosten:\nKostenbeitrag: 18 – 20 € 
 / 15 – 20 € ermäßigter Beitrag (für Beginen und Kölnpassinhaber*in
 nen) nach Selbsteinschätzung
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