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URL:https://frauenportal.koeln/veranstaltungen/schnupper-workshop-my-body-
 my-dance/
SUMMARY:Schnupper-Workshop: My Body. My Dance.
DESCRIPTION:– kostenlos und unverbindlich –\n\n2. Termin: 31.01.26\, 10
  - 12 Uhr\n\nTanz als Ressource. Körper als Zuhause.\nEin traumasensibler
  Tanz- und Bewegungskurs für Frauen\, die sexualisierte Gewalt erlebt hab
 en. Ein sicherer Raum\, um Stabilität\, Vertrauen und Körperwahrnehmung 
 sanft zu stärken.\n\nStart: Samstag\, 07.02.2026\n7 Termine\, jeweils 10 
 - 11.30 Uhr\nGruppengröße: 4-8 Teilnehmerinnen\n\nKursleiterin: Alice V
 öllings\, Maisha Moves!\, ganzheitliche Tanzpädagogin\n\nKostenbeteiligu
 ng: 35 bis 70 Euro nach Selbsteinschätzung (für den gesamten Kurs).\n\nH
 ier ist der Flyer: My Body. My Dance 1-2026 (pdf-Datei\, 448 KB)\n\nVerans
 talterin:\nNotruf und Beratung für vergewaltigte Frauen - Frauen gegen Ge
 walt e.V. (Notruf Köln)\n\nAnsprechpartnerin:\nIrmgard Kopetzky\, Tel.: 0
 221 / 56 20 35\, E-Mail: mailbox@notruf-koeln.de\n\nKosten / Anmeldung:\nD
 er Workshop geht 2 Std. inkl. Pausen\, Fragen und Austausch. Interessierte
  können das Angebot unverbindlich ausprobieren sowie Kursleitung\, Kursbe
 gleitung und die Räumlichkeiten kennenlernen.\nDie Teilnehmerinnen sollte
 n sich stark genug fühlen\, um sich auf die Dynamik einer Gruppe einlasse
 n zu können.\n\nVeranstaltungsort:\nDer genaue Veranstaltungsort in Köln
 -Zentrum wird bei Anmeldung mitgeteilt.
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