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URL:https://frauenportal.koeln/veranstaltungen/start-wendo-feministische-s
 elbstverteidigung-und-selbstbehauptung-11/
SUMMARY:Start: WenDo/ Feministische Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
DESCRIPTION:– Selbstbehauptungskurs – \n\nEin Kurs speziell für Frauen
  mit Gewalterfahrung. \n\nFür Frauen aller Altersgruppen\, aus allen Kult
 urkreisen und mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen. Der Rau
 m liegt im Erdgeschoss und ist mit dem Rolli zugänglich.\n\nHier ist die 
 Ausschreibung: WenDo-Flyer 2. HJ 2026 (pdf-Datei\, 609 KB)\n \nZeit: ab 26
 . September 2026\n4 Termine\, samstags\, 12 – 15.30 Uhr \n(26.9. / 17.10
 . / 31.10. / 7.11.2026)\n\nTrainerinnen: Trude Menrath und Sabine Rasquin 
 von ‚Frau Schmitzz‘. WenDo – Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
  für Mädchen und Frauen e.V.\, www.frauschmitzz.de \n \nVeranstalterin:\
 nNotruf und Beratung für vergewaltigte Frauen - Frauen gegen Gewalt e.V. 
 (Notruf Köln)\n\nAnsprechpartnerin:\nIrmgard Kopetzky\, Tel.: 0221 / 56 2
 0 35\, E-Mail: mailbox@notruf-koeln.de\n\nKosten / Anmeldung:\nAnmeldung e
 rforderlich.\n80 € (Ermäßigung bis max. 50% nach Selbsteinschätzung m
 öglich)\n
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 Köln
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  Köln\, Nordrhein-Westfalen\, 50823\, Veranstaltungsort\, Deutschland;X-A
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