Mit Bewusstsein in Balance bleiben – Übungen zur Selbststärkung
| Beginn | 16. November 2016, Mittwoch 19:30 Uhr |
| Ende | 16. November 2016, Mittwoch 22:00 Uhr |
| Ort | Köln Marriott Hotel |
| Kontakt | Maxi-Karine Stamer |
| Beschreibung | Wenn aus Anforderung Überforderung wird und die Ressourcen schwinden, geben viele Menschen trotzdem weiter volle Leistung. Das kann zum Burnout oder sogar zu einer Erschöpfungsdepression führen. Der Vortrag mit praktischen Übungen und Ansätzen aus dem Yoga zeigt Strategien und Methoden, um rechtzeitig wieder in die Balance zu kommen.
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