Von Nicole Fietz auf dem Kölner Frauenportal

GURKE – Club

05. September 2019 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Dass Gesundheit etwas mit der Ernährung zu tun haben kann, ist in aller Munde. Aber auch, dass Essen gesundmachen kann? Es gibt jeweils ein Thema, das aus westlicher und chinesischer Sicht betrachtet wird, dieses Mal: „Rückenschmerzen“. Die Meisten kennen Rückenschmerzen – im Nacken, zwischen den Schulterblättern oder im Lendenbereich; sie […] mehr →

GURKE – Club

01. August 2019 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Thema dieses Mal: „Unsere Haut“ Was können wir tun bei • unreiner Haut • trockener Haut • Psoriasis (Schuppenflechte) • Neurodermitis • … Auch dieses Mal gibt es viele Tipps und das Thema wird aus westlicher und chinesischer Sicht betrachtet. Jede/r ist herzlich eingeladen, ihre/seine eigene Erfahrung mit einzubringen. Die […] mehr →

GURKE – Club

04. Juli 2019 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Thema dieses Mal: Probleme mit der Verdauung? Es geht um Fragen wie… Auf welche Weise nimmt die Ernährung auf die Verdauung Einfluss? Ist es möglich mit der Ernährung Heilungsprozesse zu unterstützen? Und wenn ja, wie? Ist eine gesunde Ernährung für alle gleich? Außerdem gibt es Tipps rund um die Verdauung. […] mehr →

GURKE – Club

02. Mai 2019 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Dass Gesundheit etwas mit der Ernährung zu tun haben kann, ist in aller Munde. Aber auch, dass Essen gesundmachen kann? Thema dieses Mal: „Was haben Menstruationsbeschwerden mit unserer Ernährung zu tun?“ Warum leiden während der Menstruation manche mehr als andere? Was hat es auf sich mit unregelmäßigen, starken oder schwachen […] mehr →

GURKE – Club

04. April 2019 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Dass Gesundheit etwas mit der Ernährung zu tun haben kann, ist in aller Munde. Aber auch, dass Essen gesundmachen kann? Unser Thema dieses Mal: „Was tun bei Kopfschmerzen und Migräne?“ Kopfschmerzen/Migräne haben mehr mit der Ernährung zu tun, als manch eine/r glauben mag. Können wir mit unserer Ernährung Kopfschmerzen und […] mehr →

GURKE – Club

14. März 2019 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Thema: „Frühling – Was bedeutet das für unsere Ernährung?“ Endlich Frühling, die Tage werden länger, die Bäume und Blumen erwachen aus dem Winterschlaf. Hat das Einfluss auf unsere Ernährung? Können wir auf etwas Besonders achten? Wie sieht es mit einem „Frühjahrsputz“ aus? Wie wirken sich unsere Emotionen auf die Ernährung […] mehr →

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07. Februar 2019 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Dass Gesundheit etwas mit der Ernährung zu tun haben kann, ist in aller Munde. Aber auch, dass das Essen gesundmachen kann? Darum geht es bei diesem FemmeTotal-Club. Thema dieses Mal: „Gut durch die Wechseljahre“ Was bedeuten „Wechseljahre“? Wann fangen sie an, wann hören sie auf? Was bedeutet das für uns […] mehr →

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05. Dezember 2019 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Dass Gesundheit etwas mit der Ernährung zu tun haben kann, ist in aller Munde. Aber auch, dass Essen gesundmachen kann? Dies ist das Thema dieses Clubs. Warum essen wir? Was macht unser Essen mit uns? Können wir mit der Ernährung Heilungsprozesses unterstützen? Wenn ja, wie? Ist die Ernährung, die meiner/m […] mehr →

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06. Dezember 2018 (Do) – 19.30 – 21.30 Uhr

– Gesundheit-Und-Richtig-Köstliche-Ernährung – Club – Dass Gesundheit etwas mit der Ernährung zu tun haben kann, ist in aller Munde. Aber auch, dass das Essen gesundmachen kann? Darum geht es bei diesem FemmeTotal-Club. Thema dieses Mal: „Brot, Milch, Joghurt, Vitamin C & Co.“ Was bewirken Brot, Milch, Joghurt und Vitamine in unserem Körper? Was hat das […] mehr →