WenDo – Feministische Selbstverteidigung und Selbstbehauptung – 19. Juni 2010, Samstag

Jede Frau kennt Situationen, die ihr nicht gefallen, in denen sie sich unwohl, unsicher oder bedroht fühlt.

In diesem Kurs wird sich mit allen möglichen Formen von Angriffen und Übergriffen, die wir im Alltag erleben, auseinander gesetzt: sei es am Arbeitsplatz, in der Ausbildung, im FreundInnenkreis, innerhalb der Familie oder auf der Straße.

So verschieden die Formen der Gewalt sind, so unterschiedlich sind die Strategien zur Gegenwehr. Jede Frau kann ihre Erfahrungen, Ängste, Unsicherheiten, Stärken und Fragen ins Training hineintragen.

In Gesprächen, mit Rollenspielen und körperlichen Techniken werden alte und neue Lösungen für jede gesucht.

WenDo wird ausschließlich von Frauen an Mädchen und Frauen weitergegeben.

Zeit: 19./20. Juni 2010 jeweils von 11-17 Uhr

Hier ist die Einladung: WenDo, 19.06.10, pdf-Datei, 15 KB

Trainerinnen:
Trude Menrath und Esther Romahn von der Kölner WenDo-Trainerinnengruppe ‚Frau Schmitzz‘, www.frauschmitzz.de

Veranstalterin:
Notruf und Beratung für vergewaltigte Frauen – Frauen gegen Gewalt e.V

Ansprechpartnerin:
Irmgard Kopetzky, Tel.: 0221 / 56 20 35, E-Mail:

Kosten / Anmeldung:
Frauen aller Altersgruppen aus allen Kulturkreisen mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen sind willkommen (der Raum ist rolligerecht).
Kosten: 60 € (Ermäßigung bis max. 50% nach Selbsteinschätzung möglich), um Anmeldung wird gebeten.

Veranstaltungsort:
Agisra – Informations- und Beratungsstelle für Migrantinnen und Flüchtlingsfrauen, Martinstr. 20a, 50667 Köln, Lageplan: Google-Map