Natürliche Selbstheilungskräfte durch Schütteln und Zittern aktivieren

20. August 2022 (Sa) - 10.00 - 12.00 Uhr

„Tension and Trauma Releasing Exercises“ (TRE®) – Körperübungen für die Traumaheilung.

Die körperorientierte Selbsthilfemethode TRE® ermöglicht Körper und Psyche zu einem natürlichen Gleichgewicht zurückzukehren. Durch sieben einfache Körperübungen soll ein neurogenes Zittern, das völlig unwillkürlich geschieht, hervorgerufen werden, welches Stress, tiefe Anspannungen und Traumata lösen kann.

Nach einer kurzen theoretischen und praktischen Einführung ins Thema werden die Übungen gemeinsam geübt. Anschließend erfolgt ein Erfahrungsaustausch.

Ein telefonisches Vorgespräch mit Frauenleben ist erforderlich, um zu klären, ob TRE für Sie geeignet ist.

Referentin:
Dorothe Weier, Dipl.Sozpäd. und TRE®‑Advanced-Provider

Veranstalterin:
FrauenLeben e.V. Köln, Frauenberatungsstelle

Ansprechpartnerin:

Margret Schnetgöke, Tel.: 0221 / 954 16 60, E-Mail:

mail@frauenleben.org
Ameldung / Kosten:

Ein tagesaktueller Selbsttest ist verpflichtend.

Veranstaltungsort:
FrauenLeben, Venloer Str. 405 – 407, 50825 Köln, Lageplan