Verbesserung der Balance zwischen Körper, Geist und persönlicher Zielsetzung

18. November 2021 (Do) - 18.30 - 20.00 Uhr

– Kurz-Workshop –

Lena Bell und Karin Eberhard, beide Mitglied im BPW Germany Club Köln, erläutern spezifische Übungen für mehr Energie und Balance im Alltag und nehmen die Teilnehmerinnen mit in die junge Wissenschaft der Schlafmedizin. Gemeinsam wird diskutiert, wie wir unseren Schlaf aktiv und nachhaltig verbessern können – auch in stressigen Phasen des Lebens.

Veranstalterinnen:
BPW Germany Club Köln

Ansprechpartnerin:
Jessica Espinoza, Tel.: 0152 / 36989084, E-Mail: bpw-koeln@web.de

Kosten /Anmeldung:
Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
Weitere Infos folgen.

Veranstaltungsort:
folgt